wingwave®coaching – Erfolge bewegen. Blockaden lösen. Spitzenleistung erzielen.

Eigentlich wissen Sie, mit welchem Denken und Verhalten sich Ihre Ziele

verwirklichen lassen. Trotzdem gelingt es Ihnen in bestimmten Situationen nicht. Wille und Verstand helfen nicht weiter. Trotz bester Vorbereitung sind Sie nicht zufrieden mit Ihrem Verhalten und Ihren emotionalen Reaktionen. Sie haben den Eindruck, sich mit unangenehmen Gefühlen selbst im Weg zu stehen. Oft ist es eine Stress-Blockade oder untergründige Angst, die Ihnen als große Hürde den Weg zum Ziel versperrt. Ihre Ressourcen können sich nicht voll entfalten. Lähmende Stress-Momente belasten Ihren Alltag.

Welches sind Ihre Stress–Themen?

• Tätigkeitsbedingte Spannungsfelder im Business, Verunsicherung im Leistungskontext; Spitzenleistungsstress, Konfliktstress in Teams, Stress in Beziehungen, Konkurrenz, Stress bei Veränderung, Verluste, „Hängenbleiben“ in unangenehmen Emotionen wie Wut, Empörung, Kränkung, Schuld, Überraschung, Nicht-Fühlen

• Auftrittssituationen mit potenziellem Stressfaktor wie Reden und Vorträge, Präsentationen, Vorstellungsgespräche, Konfliktgespräche, Prüfungen und Examen in Schule, Berufsausbildung und Studium, Auftritte im künstlerischen Kontext, Sportwettkämpfe

• Ängste wie Prüfungsangst, Flugangst, Zahnarztbehandlungsangst u.a.

• Stressthemen Selbstbild, Selbstwertgefühl, Selbstzweifel

• Blockaden und Flashbacks nach einem Unfall

• Biographie-Stress

• Burn out, Sozialer Schmerz

• Körperstress, z.B. durch  Schlafmangel, Jetlag

Ihr Wunsch?

Sie möchten diese Belastung möglichst rasch wieder loswerden? Sie möchten fähig sein, die unangenehme Situation zu verkraften? Sie möchten die starren Blockaden und eingefahrenen Stressmuster überwinden? Sie suchen ein Coaching, das genau die Kreativität und individuelle „Personal Power“ in Fluss bringen, die Sie für das Erreichen Ihres Zieles brauchen!

Was ist wingwave®coaching?

Die wingwave-Methode ist ein geeignetes und schnell wirksames Kurzzeit-Coaching für die Überwindung von Stress, Ängsten und Vermeidungsverhalten. Es ist ein Emotions-Coaching zur Steigerung von Kreativität, innerer Balance, Selbstsicherheit und Konfliktstabilität.

wingwave®coaching ist individuell auf Ihr Anliegen zugeschnitten und hilft Ihnen mit punktgenauen Interventionen eine emotionale Stabilität zu gewinnen, um Ihre beruflichen und persönlichen Ziele erreichen zu können.

wingwave®coaching ist das Kurzzeit- Coaching. Die wingwave-Methode ist geeignet, in 3 – 5 Stunden die Ursachen für die Erfolgsblockade herauszufinden und Ihnen nachhaltig über die Stress-Hürden hinweghelfen.

wingwave®coaching wurde vielfach genutzt im Business von Managern und Führungskräften, von Beschäftigten, in der Pädagogik von Schülern und Studenten, im Gesundheitsbereich, von Künstlern, Sportlern und Menschen, die Ihre Lebensqualität verbessern wollen.

wingwave®coachingbezieht sich auf folgende Wirkungsfelder:

Regulation von Leistungsstress (PSA = Post-Achievement-Stress)

Effektiver Stressausgleich bei Spannungsfeldern im Management, im Team, mit Kunden, in der Arbeit mit Menschen, bei „Rampenlicht-Stress“, „Nackenschlägen“, Leistungsblockaden, Konflikten auf dem Weg zum Ziel oder auch bei körperlichem Stress wie Schlafmangel oder Nackenverspannung. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung befreit, energievoll, innerlich ausgeglichen, konfliktstark und „der Sache wieder gewachsen“.

Ressourcen-Coaching

Hier werden Interventionen eingesetzt für Ihre Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild- und Selbstwert-Coaching, Selbstbewusstsein in der Kommunikation, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung Ihres „inneren Teams“, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf Spitzenleistungen – beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Vortrag. Kraftquellen können aktiviert und innere Grenzen überwunden werden. Beflügelnde Emotionen werden in das Leistungserleben „eingewebt“.

Belief-Coaching

Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst und in ressourceerweiternde Glaubenssätze verwandelt. Typische Belief-Fallen können erkannt werden. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von „Euphorie-Fallen“ im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu „erschütterbar“ machen und die Stimmung beeinträchtigen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten. wingwave®coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei den Klienten/Kunden ist – wie im Coaching üblich – eine normale psychische und physische Belastbarkeit.

Ihr Gewinn? Sie erzielen und erhalten:

• Punktgenaue Leistungssicherheit

• Positive Selbstmotivation

• Auftritts- und Präsentationssicherheit

• Konfliktstärke

• Innere Balance

• Positive Emotionen langfristig zu stärken

• Allgemeine Krativitätssteigerung

• Stärkung des „inneren Teams“

• Power

• Burn-out-Prophylaxe

• und weil Sie nun öfter zum Zahnarzt gehen - gesunde Zähne

Methode

wingwave®coaching ist ein geschütztes Verfahren des Besser-Siegmund Institutes. Es ist eine Methodenkombination aus dem „bi-digitalem O-Ring-Muskeltest“ zur punktgenauen Identifizierung der coaching-relevanter Stressauslöser, aus Elementen des Neurolinguistisches Programmierens (NLP) und Interventionen zur bilaterale Hemisphärenstimulation mit „wachen REM-Phasen“ (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegung) mit dem Ziel, die optimale Zusammenarbeit der Gehirnhälften zu koordinieren. In mehreren Durchgängen wird dabei vor den Augen des Klienten schnell hin- und hergewinkt.

Der Blick folgt den Bewegungen und gerät so wach genau in den lösungsorientierten Kreativ-Zustand. Gleichzeitig focussieren sich die Coachees auf die im Muskeltest gefundenen blockierenden Stress-Faktoren oder auf die wichtigen Zielbilder. Diese werden durch die Intervention mit emotionaler Sicherheit und dem subjektiven Gefühl von Handlungsfreiheit vernetzt.

Weitere Informationen

zur Methode, zu Coaching-Themen und Modalitäten finden Sie auf meiner Seite


www.wingwave-coaching-berlin.de

 

Gabriele Rau – Ihr wingwave®coach in Berlin. Bitte rufen Sie mich an. Tel.: 030 / 821 53 65 oder schicken Sie mir eine Mail: info@gabrielerau.de.

Foto: 2007 Ray Roger